金次郎– Author –

この投稿をInstagramで見る 〝昇龍” 刈川 啓志郎(@kei._.27)がシェアした投稿 「これ、本当に人間の脚か？」 ボクが刈川啓志郎選手を初めて知ったのは、YouTubeで大会の動画を見ていたときでした。 ステージに立つ選手の中に、明らかに異次元の大腿四頭筋...

この投稿をInstagramで見る 扇谷 開登(@ogitani_kaito)がシェアした投稿 「消防士なのに、上腕51cm？」 ボクが扇谷開登選手を初めて知ったのは、YouTubeで日本選手権の動画を見ていたときでした。 「なんだあの腕は」——再生を止めて名前を検索したのを今で...

「工場勤務の24歳が、仕事を辞めて日本5位になった」 ボクが渡部史也選手を知ったのは、SNSに流れてきたポージング動画だった。 無駄のない肉体が、音楽に合わせて動く。 思わず手が止まって、「この人、何者だ」と検索した。 筋トレ歴6年のボクがここまで...

この投稿をInstagramで見る 坂本 陽斗(@sakamotomuso17)がシェアした投稿 「テレビで見たあの高校生、なんだあの筋肉……」 ボクが坂本陽斗選手を初めて知ったのも、そんな衝撃からだった。 テレビ画面に映し出された、まだ10代の少年が持つ規格外の肉体。 ...

「狂気の男」の異名を持つボディビルダー、合戸孝二（ごうど・こうじ）。 身長164cm、70kg級という小柄な体格から放たれる“鉄の塊”のような肉体。 全日本選手権４度制覇、アジア選手権優勝、世界大会入賞。 今回はプロフィールから大会実績、独自の食事理...

元埼玉県警察官として鍛錬を積みながら、ボディビルの舞台で“背中の神話”を築いてきた須江正尋。 2021年には警察を退官し、自身が培った経験と技術を発信する場として「GYM SUE」を開設。 56歳にして現役を続けながら、ジムの運営者、指導者としての新たな...

味の素が2025年3月に発売した「プロテインみそ汁」は、1食で20gのたんぱく質を摂れる話題の新商品。 和食の定番である味噌汁とプロテインの組み合わせは、一体どんな魅力を秘めているのでしょうか？ 実際に購入して試してみました！ 製品概要と特徴 発売日...

ボディビル大会に興味を持ち始めた方の中には、よく耳にする「オーバーオール」という言葉の意味が気になっている方も多いのではないでしょうか？ この記事では、ボディビルにおける「オーバーオール」とは何か、どんな意味があるのかを、初心者にもわかり...

SBD Apparelはパワーリフティングや筋トレ愛好家から絶大な支持を得るイギリス発のブランドです。 日本でも公式展開されており、リストラップ（手首用固定ベルト）は「フレキシブル（柔らかめ）」と「スティッフ（硬め）」の2タイプ、さらに「Defy」「Stor...

五味原領（ごみはら れい）――その名を聞くだけで、彫刻のように引き締まったボディと整ったルックスが思い浮かぶ人も多いはず。 国内外のフィジーク大会で数々のタイトルを手にし、パーソナルトレーナーやジムオーナーとしても活躍する“次世代スター”の素...