エクステンドのBCAAって人気だけど、味の種類が多くて何を買ったら良いか変わらないよ
エクステンド のBCAAは豊富なフレーバー展開で飲みやすく、多くのトレーニーに支持されています。
ですが、種類が多すぎる上に見たことの無い味もあって何を買えばいいか迷いますよね。
そこで今回はエクステンドジャパンが公式で発表したフレーバーランキングをさらに詳しく紹介していきます。
ぜひ購入時の参考にしてみて下さい。
BCAAの効果は？
BCAA（分岐鎖アミノ酸）は、筋肉のエネルギー供給や疲労回復をサポートする重要なサプリメントです。
トレーニング中や後に摂取することで、以下のような効果が期待できます。
• 筋肉の分解を抑制: トレーニングによる筋肉の分解を防ぎ、効率的な筋肥大をサポート。
• 疲労軽減: 運動中の疲労感を和らげ、トレーニングパフォーマンスを向上。
• 回復促進: 筋肉痛を軽減し、回復スピードを早めます。
最短で筋肉をつけていくには必要だと思って筆者もトレーニング中に飲んでいるよ。
extend BCAA基本情報
- リカバリーをサポートするため、研究に基づいた2:1:1の比率で7gのBCAAを配合
- 0シュガー
- 筋タンパク質合成のための3.5gのロイシン
- グルタミンレベルを補うための2.5gのL-グルタミン
- 水分補給をサポートする電解質（イオン）ブレンド
- パフォーマンス向上をサポートするシトルリン配合
なんといっても味が美味しいから人気だよ
人気ランキング（公式サイトより参照）
売れ行きからランキングを作成されたようです。
評価欄ではレビュー数が1番多かったAmazonを参考にしています。
購入金額はセールによって変わりますので、購入時は実際に自身で確認をお願いします。
第1位：レモンライムスクイズ
特徴
爽快感あふれる柑橘系の風味で、飲みやすさ抜群。
さっぱりした味わいは、特に暑い季節やトレーニング後に最適です。
Amazonでの評価・口コミ
| 良い評価 | 悪い評価 |
|---|---|
| スッキリした味で美味しい さっと溶ける様は圧巻 爽やかな酸味がよい 後味もスッキリ | レモンの酸っぱさは無い ⇨クエン酸を入れる人もいる 粉末の状態だと変なにおいが気になる ⇨飲む時には気になるにおいは無くなる |
購入方法
第2位：トロピックサンダー
特徴
南国フルーツのミックスフレーバーで、甘さと爽やかさが絶妙なバランス。
マンゴーやパイナップルの風味がトロピカル気分を盛り上げます。
Amazonでの評価
| 良い評価 | 悪い評価 |
|---|---|
| 美味しくて飲みやすい 溶けやすく後味スッキリ パイン味は程よい酸味 | 後味に独特の臭み ⇨慣れれば問題なしのコメント多数 |
味はパイン飴に近い
購入方法
第3位：マンゴーマッドネス
特徴
濃厚なマンゴーの甘みが特徴で、デザート感覚で楽しめるフレーバー。
甘党に特におすすめです。
Amazonでの評価
| メリット | デメリット |
|---|---|
| おいしい飽きない 甘過ぎでもなくトレーニング中の水分補給に飲みます 思っていたよりも甘さ控えめで美味しいです | 想像以上の人工甘味料の甘ったるさがあった |
甘さが控えめだった/甘ったるさがあったと対極的な口コミがありました。
その人の好みの違いだと思いますが、甘党の人には間違いなくオススメです。
購入方法
第4位：ブラッドオレンジ
特徴
ほのかな苦味が大人な味わい。
甘さ控えめで後味がスッキリしているため、甘いものが苦手な方にも人気です。
Amazonでの評価
| 良い評価 | 悪い評価 |
|---|---|
| すぐ溶けて味も最高 飲みやすい ジュース感覚で飲めます | かなり甘いので自分はスクープを約半分に減らしています |
人によっては甘すぎると感じるようです。
水を増やすなどして調整が必要かもしれません。
購入方法
第5位：グレイシャルグレープ
特徴
濃厚なぶどうの風味が特徴で、ジュース感覚で飲めるフレーバー。
幅広い層に愛される万能な味です。
Amazonでの評価
| 良い評価 | 悪い評価 |
|---|---|
| 冷えた水にもよく溶けます 味はブドウジュースですね！とても飲みやすいです。 | 味も美味しくはないけど不味くもなく ほんのり残る人工甘味料の独特なえぐみのある甘さ |
味については意見が分かれているようです。
購入方法
オススメの購入方法
楽天市場から購入する！！
※Amazonでもブラックフライデーセール中の為、楽天市場と同額になっています。（2024.11月現在）
まとめ：自分に合った味を見つけよう
BCAAはトレーニングのパフォーマンス向上だけでなく、味選びでも楽しめるのが魅力です。
今回の公式ランキングや番外編のフレーバーを参考に、自分好みの味を見つけてみてください！
• 初心者には: レモンライムスクイズやグレイシャルグレープ
• 冒険したい方には: ピンクレモネードやブラックチェリー
お気に入りの味で、トレーニングがさらに楽しくなること間違いなしです！
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