【トレーニングギア】筋トレ初心者から中級者におすすめ！ゴールドジムのトレーニングベルトをレビュー＆正しい着用方法

トレーニングベルトは、特にウエイトトレーニングにおいて腰のサポートを強化し、ケガのリスクを軽減するための重要なアイテムです。

今回は、筆者が5年使用してきたゴールドジムのトレーニングベルトがなぜオススメなのか、その理由を詳しくご紹介します。

ゴールドジムトレーニングレザーベルトをおすすめする理由

 1. 信頼性とブランド力

ゴールドジムはトレーニングをする人なら誰でも聞いたことがあるのではないでしょうか。

ゴールドジムは、1965年の設立以来、世界中で愛されるフィットネスブランドです。

その名は質の高い製品と専門的な知識を象徴しており、トレーニングベルトも例外ではありません。

ゴールドジムのベルトは、多くのプロアスリートやフィットネス愛好家によって支持されています。

よって、ゴールドジムのトレーニングベルトを購入すれば後悔する事はありません。

2. 高品質な素材と耐久性

ゴールドジムのトレーニングベルトは、頑丈で長持ちする高品質な素材で作られています。

耐久性のあるレザー素材を使用し、長時間のトレーニングや高負荷のトレーニングにも耐えられる設計となっています。

このため、頻繁に使用しても形崩れや劣化が少なく、長期間にわたって使用可能です。

筆者も5年間使用していますが、型崩れや劣化を感じません。

3. 優れたサポート力（固定力抜群の2本ピンタイプ）

固定力抜群の2本ピンタイプを使用しています。

ゴールドジムのトレーニングベルトは、解剖学的にデザインされており、腰部と背中をしっかりとサポートします。

これにより、デッドリフトやスクワットなどの高重量トレーニング時における腰への負担を軽減し、ケガのリスクを最小限に抑えます。

4.コストパフォーマンス

高品質なトレーニングベルトは高価になりがちですが、ゴールドジムのベルトはその耐久性と機能性を考えると非常にコストパフォーマンスが優れています。

ゴールドジムのトレーニングベルトは他にも種類があり、もっとサポート力の強いベルトもあります。

しかし、価格も高くなり、初心者が買うにはハードルが高くなかなか手が出せません。

初心者のうちはゴールドジムのトレーニングベルトを使用し、もっと筋トレにハマって物足りないと感じてくれば買い換えを検討するで良いと思います。

以下にゴールドジムのトレーニングベルトの種類ごとに説明を書いた記事もあるので、参考にしてみて下さい。

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ゴールドジムトレーニングベルトのサイズ（ウエスト目安）

XS(55〜65cm)

S(65cm〜75cm)

M(75cm〜85cm)

L(85cm〜95cm)

XL(95cm〜105cm)

実際にウエストを国定してからサイズを選択しましょう

あまりに小さいサイズを買うと取付け時に苦しくなり、大きいと固定力が大幅に落ちてしまいます。

できればサイズ表記の真ん中のものを選びましょう。

ゴールドジムトレーニングレザーベルトの取付け方

日本一位のボディビルダー相澤隼人選手が付け方や注意点を解説してくれていますので、確認してみてください。

評価・評判

身長170cm, 体重75kgです。似たような数値の人がレビューしてくれていたので私もMサイズを購入しました。
使ってみたところ、おなかを極限までへこますと一番上から3つ目の穴で装着できました。サイズ感的にとてもちょうどよかったです。
安心してトレーニングができるようになりました。
また、ゴールドジムの1Day 体験の割引券も入っていたのでいつか行ってみたいと思います。

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ウエイトトレーニングする方は絶対使うべきトレーニングを更に追い込むため購入しました。
付け心地も良いですし、腹圧がかかる事によってより一層トレーニングを追い込めるようになりました

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へそ回りウエスト約70cmでSサイズを購入。一番奥の穴から３つ目で使っています。
新型コロナの流行でジムにある共用のベルトを使用するのが嫌になり、ナイロン製のパワーベルトを購入しましたが、使用するたびに伸びてしまうのか？腹圧がかかりづらくなってきたので「やっぱりレザーだろ。」と思い本製品を購入。流石のゴールドジム制でしっかり腹圧かかって不安なくスクワット、デッドリフトともにしっかり追い込めました。
レザー製でも使用していくと伸びてくると思うので後残りの穴が２つなのが少し心配ではありますが、現時点では文句なしです。

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まとめ

トレーニングベルトを選ぶ際には、安全性、耐久性、そして信頼性が重要な要素です。

ゴールドジムのトレーニングベルトは、これらの要素を全て兼ね備えた製品です。

信頼できるブランドのもとで作られた高品質なベルトは、あなたのトレーニングパフォーマンスを向上させ、ケガのリスクを減少させる強力なサポートとなるでしょう。

フィットネスに真剣に取り組むなら、ぜひゴールドジムのトレーニングベルトをお試しください。