【筋トレまとめ】トレログ

そろそろ太ってきたし、痩せたいな 引き締まった身体を手に入れてモテたいな マッチョになってゴリラになりたいな と色々な思いでジムに行こうと考える人は多いのではないでしょうか？ でも、ジムに行くのに何が必要なんだろう？ そこで今回はジム初心者が...